Das wertvollste Asset: Ihr Körper, die einzige Investition ohne Marktrisiko

Stellen Sie sich vor, ich würde Ihnen in meiner Kanzlei ein Anlageobjekt präsentieren, das vollkommen unkorreliert zu den Aktienmärkten ist, eine wertvolle Dividende in Form von Lebensqualität ausschüttet und dessen Wertsteigerung maßgeblich durch Ihren persönlichen Einsatz bestimmt wird.

In der Finanzwelt würden Sie ein solches Angebot vermutlich als ‚zu schön, um wahr zu sein‘ ablehnen.

Doch genau dieses Asset existiert. Es steht nur in keiner Ihrer Bilanzen, obwohl es die Voraussetzung für alle anderen Vermögenswerte ist: Ihr eigener Körper.

Während wir unsere Depots penibel gegen Inflation und Marktvolatilität absichern, lassen wir unser ‚Basis-Kapital‘ oft ungeschützt der biologischen Abwertung ausgesetzt. Es ist Zeit für eine strategische Neubewertung: Betrachten wir Ihre Gesundheit nicht länger als biologisches Schicksal, sondern als das einzige Asset in Ihrem Portfolio, bei dem Sie allein den Kurs bestimmen.

Wir behandeln unseren Körper oft wie eine Selbstverständlichkeit, nicht wie ein Asset. Es ist an der Zeit für eine strategische Neubewertung. Denn Ihr Körper ist nicht nur irgendein Asset; er ist das Fundament, auf dem alle anderen Werte überhaupt erst aufbauen.

Die Bilanz unseres Lebens: Eine fatale Fehleinschätzung

In der Betriebswirtschaft ist ein „Asset“ (Vermögenswert) eine Ressource mit wirtschaftlichem Nutzen, von der man erwartet, dass sie zukünftige Erträge generiert. Wir zählen dazu Aktien, Immobilien, Bargeld und geistiges Eigentum.

Der Körper taucht in dieser Bilanz nie auf. Das ist der größte Buchungsfehler unseres Lebens.

Ihr Körper ist das primäre Produktionsmittel für absolut jeden Wert, den Sie schaffen.

• Ihre kognitive Schärfe, um komplexe Verhandlungen zu führen? Ein direktes Produkt Ihrer Gehirngesundheit, abhängig von Schlaf, Ernährung und Durchblutung.
• Ihre Energie, um einen 12-Stunden-Tag durchzustehen? Eine Funktion Ihrer mitochondrialen Effizienz.
• Ihre Resilienz und Stressresistenz? Gesteuert durch Ihr Hormonsystem, das massiv von Bewegung und Regeneration beeinflusst wird.

Was nützt Ihnen ein Portfolio im Wert von Millionen, wenn Sie durch chronische Schmerzen ans Bett gefesselt sind? Was nützt die Beförderung zum CEO, wenn Sie mental so erschöpft sind, dass Sie die Position nicht ausfüllen können?

Jeder andere Vermögenswert – jede Aktie, jede Immobilie – verliert an Bedeutung, wenn das primäre Asset, der Körper als Asset, versagt.

Das Marktrisiko: Warum Ihr Gesundheitsinvestment anders ist

Hier kommt der entscheidende Punkt für jeden Strategen: Jede traditionelle Investition unterliegt einem Marktrisiko.

Sie können die beste Aktie der Welt analysieren und kaufen – und dennoch durch einen Krieg, eine Pandemie oder eine plötzliche Zinsentscheidung der Zentralbank Geld verlieren. Sie haben keine vollständige Kontrolle.

Ihr Gesundheitsinvestment ist die einzige Anlageform, die diesem externen Marktrisiko nicht in gleicher Weise unterliegt. Das Ergebnis Ihrer Investition in den Körper ist nicht von der Wall Street, geopolitischen Spannungen oder der Inflation abhängig. Sie unterliegt fast ausschließlich Ihrer eigenen Kontrolle – Ihren täglichen Entscheidungen.

• Der Markt sind Sie selbst: Es gibt keine externen Händler, die gegen Sie wetten. Der „Kurs“ wird durch Ihre Einlagen bestimmt.
• Die Einlagen sind Ihre Handlungen: Jede Trainingseinheit, jede gesunde Mahlzeit, jede Stunde erholsamer Schlaf ist eine direkte Einzahlung.
• Die Dividende ist berechenbar: Die Rendite ist nicht spekulativ; sie ist physiologisch angelegt. Sie erhalten sie in Form von Energie, mentaler Klarheit, Schmerzfreiheit und Belastbarkeit.

Das einzige Risiko bei diesem Investment ist kein Marktrisiko, sondern ein Anlegerrisiko – das Risiko des Zögerns, der Prokrastination und der falschen Priorisierung.

Die Illiquidität Ihres wichtigsten Assets

In der Finanzwelt können Sie ein schlecht laufendes Investment verkaufen. Sie können Aktien abstoßen, Fonds umschichten, ein Haus verkaufen und ein neues kaufen. Diese Assets sind (meist) liquide und austauschbar.

Ihr Körper ist das ultimative illiquide Asset.

Sie haben nur diesen einen. Sie können ihn nicht verkaufen, nicht upgraden und nicht ersetzen. Wenn dieses Asset durch jahrelange Vernachlässigung „crasht“, gibt es keinen Notverkauf und keinen Neustart.

Der Schaden ist oft schwer umkehrbar und die „Reparaturkosten“ – medizinische Behandlungen, Pflegebedürftigkeit, verlorene Lebensqualität – übersteigen jede vorstellbare finanzielle Summe.

Körperliche Altersvorsorge: Vom Luxus zur strategischen Notwendigkeit

Wenn wir diese drei Punkte anerkennen:

1. Der Körper ist das wertvollste Asset.
2. Das Investment in ihn ist frei von Marktrisiko und hängt von uns selbst ab.
3. Das Asset ist unersetzlich.

… dann ändert sich alles. Die Sorge um den eigenen Körper ist dann kein „Wellness-Luxus“ oder ein „Hobby“ mehr. Sie wird zu einer unumgänglichen strategischen Notwendigkeit.

Sie wird zur wichtigsten Form der Altersvorsorge – zur körperlichen Altersvorsorge.

Es ist die strategische Entscheidung, heute Disziplin zu investieren, um im Alter Souveränität, Unabhängigkeit und Lebensfreude zu ernten. Jeder Tag des Zögerns ist eine verpasste Einzahlung auf dieses unersetzliche Konto. Wie ich in meinem Artikel „Der Zinseszins Ihrer Gesundheit“ dargelegt habe, ist „Später“ die teuerste Entscheidung von allen.

Der nächste Schritt, um Ihren Körper als wichtigstes Asset zu schützen

Behandeln Sie Ihr wichtigstes Asset mit der gleichen Ernsthaftigkeit und strategischen Weitsicht wie Ihr Finanzportfolio.

Beginnen Sie noch heute mit der Diversifizierung Ihres Portfolios – hin zu der Anlageklasse mit der höchsten persönlichen Rendite: Ihrem eigenen Körper.

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Hinweis: Dieser Plan dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Umsetzung auf eigene Verantwortung.